Фитнес клубы и тренажерные залы сегодня стали очень модными.
Хорошо после интенсивного рабочего дня, отправиться
с друзьями покачать мышцы часок другой на силовых тренажерах.
Конечно,всё это при условии что у Вас отменное здоровье . Бесспорно занятия в тренажерных залах полезны,
но, в тоже время, встречаются ситуации, когда организму противопоказаны физические нагрузки. Например, при перенесенной
операции или организм ослаблен недавней болезнью. В этих случаях физические нагрузки принесут лишь вред.
Тем не менее что бы человек был в тонусе и мог противостоять различным заболеваниям, его мышцы нуждаются в каждодневных
тренировках.(например butterfly)
ЭЛЕКТРОСТИМУЛЯЦИЕЙ, МЕЗОТЕРАПИЕЙ или МИОСТИМУЛЯЦИЕЙ,
называется применение импульсных токов для восстановления деятельности органов и тканей, утративших нормальную функцию.
Миостимуляция как лечебный метод известна давно. Ее применяют в физиотерапии для воздействия на
поврежденные нервы и мышцы, а также на внутренние органы, содержащие в своей стенке гладкомышечные волокна.
Миостимуляторы используют в кардиохирургии (кардиостимуляторы),а также в реаниматологии (дефибрилляция сердца).
Синонимы:
физиостимуляция, электромиостимуляция, миолифтинг, нейростимуляция, миостимуляция.
Миостимуляторы-это тоже тренажеры-массажеры
Это Здоровье Красота Фигура
Вот что говорят специалисты:
заведующая кафедрой физиотерапии и курортологии Санкт-Петербургской академии последипломного образования В.В. Кирьянова:
"Импульсные токи от миостимуляторов МИОРИТМ, ЭС-МА и зарубежных аппаратов с успехом используются в медицинской косметологии для коррекции фигуры и улучшения контура лица за счет укрепления и увеличения массы мышц "
(Тезисы докладов научно-практической конференции "Электроимпульсная терапия в медицине и косметологии. 14.03.01 г).
В рекламе не редко можно услышать буквально следующее:
"Совмещайте просмотр телепередач с занятиями и худейте!" "Моделируйте свою фигуру лежа на диване".
"Худейте лежа перед телевизором!". "Прикрепите butterfly и худейте"
Это вовсе не означает, что его нужно смотреть постоянно, просто несколько инертным людям
можно совместить просмотр телепередач с занятиями и похудением.
Но не надо забывать о том, что помимо создания идеального тела, во время физических тренировок Вы
укрепляете сердечную мышцу, тренируете легкие, что в конечном итоге гораздо важнее внешней красоты, –
и над этим стоит задуматься любителям легких и быстрых результатов с минимальными
затратами сил.
Что же из себя представляет миостимуляция и миостимуляторы . Давайте попробуем разобраться в этом
Как же работают миостимуляторы?
Электромиостимуляцию иногда называют гимнастикой для ленивых - ваши мышцы работают, а Вы при этом
не двигаетесь.
Конечно прямых аналогий здесь нет, так как естественная нагрузка на мышцы и сокращения под воздействием
тока - это всё таки разные вещи. Но одно другого заменить не может.
При выполнении каких бы то ни было физических нагрузк - например специальные упражнения, тяжелая работа,
или просто прогулки - целенаправленно задействуются и включаются в тренировку
далеко не все волокна мышц - это и не требуется. А вот с помощью миостимуляторов
в действия приводятся практически все возбудимые структуры - и гладкие мышечные и поперечно-полосатые
клетки.
Нервные окончания волокн под действием миостимулятора возбуждают мозговые центры,а те в свою очередь
"сигнализируют" подопечным органам. При этом открываются резервные капилляры,а так же
происходит реакция в стенках крупных сосудов,
Такая "точечная атака" позволяет хорошо проработать и подготовить к регулярным нагрузкам даже очень
слабые и обленившиеся мышцы. Но всё это только на начальной стадии,так сказать подготовительный этап
далее-для закрепления результата нужно давать мышцам более серьёзные нагрузки, - они для этого и созданы.
Миостимуляция, известная как "гимнастика для ленивых" основана на применении импульсов электрического
тока,через электроды,
которые накладываются на проблемную зону.
На нервные окончания подается импульс, и мышцы начинают активно
сокращаться. В итоге, улучшается кровообращение и лимфоотток, активизируется обмен веществ:
совокупность этих факторов способствует уменьшению объема жировых клеток. Однако называть
миостимулятор (например всем известный butterfly) прибором для похудания было бы ошибкой - он
предназначен прежде всего для восстановления и укрепления мышц. И не стоит забывать, что
этот метод имеет противопоказания по
индивидуальным параметрам. А его эффективность на прямую
зависит от качества оборудования
Миостимулятор
позволяет добраться до мышц, которые расположены довольно глубоко и которые
в обычных условиях нагрузить сложно: например, мышцы внутренней поверхности бедра.
Миостимуляция
— эффективна как для женщин, так и для мужчин. Область ее применения весьма
обширна: спорт, красота и здоровье. Не все могут представить себе, сколько проблем можно решить с
помощью миостимуляторов. Но обо всем по порядку.